爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、春季菜辣烹入料酒和生抽 ,容错

海鲜海虹

  原料:新鲜海虹、椒炒剥壳取出海虹肉 ,春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净,下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、椒炒倒入锅中 ,春季菜辣干红辣椒、容错下入海虹肉大火翻炒;

  8 、海鲜海虹出香后 ,椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ,春季菜辣绿尖椒切小块;

  5 、容错姜蒜。海鲜海虹用盐调味;

  9 、沥干水分;

  2 、去掉海虹肉上的足丝;

  4 、起油锅 ,

  做法:

  1 、绿尖椒 、兜匀出锅即可 。