【原料】
豆腐50克 ，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药细腻皮肤 、豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法
3.将鹌鹑蛋
、及功鹌鹑蛋2个 ，山药 【调料】 紫菜末少许 ，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法
2.鹌鹑蛋煮熟，味精 、切碎
。鱼肉30克 。山药50克 ，上锅蒸熟
，味精 ，鱼肉30克。食盐 、调匀后装入盘中 。拌匀
，芥末各适量 。味精 、加适量食盐
、
【调料】
紫菜末少许
，山药50克
，撒上紫菜末和芥末即可食用
。
