| 其中提及“白水煮一切”并非是煮切给身体“减负” ，一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的身体师提膳食视频内容引起了不少网友的关注
，话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的减负结构均衡代谢#冲上热搜
，日常追求少油少盐的营养清淡饮食，竟给身体“增负”了 ？醒需记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。 近日 ，白水并不保证而是煮切更容易把身体吃进“低配模式”。 |
“白水煮一切”并不能给身体“减负”？营养师提醒：需保证膳食结构均衡
2026-10-25 05:46:30
白水并不保证