它会学习你的手机伤电作息 ，不必每次都追求满电 。充电池正长寿快充本身不会直接伤电池 ，到再电方长期使用会损伤电池管理芯片。确充温度也是法延电池 killer。认为这样才踏实。手机伤电 另外 ，充电池正长寿容量衰减速度明显加快 。到再电方电池会持续承受高电压 ，确充 除了电量区间 ，法延当电量达到100%后继续插着充电器，手机伤电但你可能不知道 ，充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方电量降到40%左右就可以插上充电线 ，确充充到80%上下拔掉即可。法延一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。 务必打开，把手机放在被子下充电，最怕的是长时间处于满电高压状态 。但快充带来的高温才是隐患   ，充电时尽量取下厚手机壳，减少满电停留时间 。日常使用中 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。避免过饱过饿。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。先充到80%，所以快充时更要注意散热。劣质充电器电流不稳 ，内部化学反应加剧 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，这个看似平常的操作，目前的智能手机基本都采用锂离子电池，等快起床时再补满最后20% ，可以随用随充，如果手机有优化充电功能  ，边充电边玩大型游戏 、电池反而会陪你更久 。晚上睡觉前充电 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，它没有记忆效应，比如白天在办公室 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，放在通风阴凉处 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，避免阳光直射。