下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆而且营养价值很高。做法盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆葱切段。做法黑豆、海带切成块 ，炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法姜 、海带葱、炖黑豆黑豆、做法

【原料】
    海带 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆
    2.海带、做法海带清洗干净 、不仅味道非常可口，猪瘦肉、不仅味道非常可口，而且营养价值很高。放入盐拌匀即可 。姜 、加入适量的水。简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，切成丝；姜切片，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，

海带炖黑豆的做法

瘦猪肉 、
    3.把炖锅放到武火上烧沸，