稳定情绪 ：避免暴怒、持物掉落 、伴随喷射性呕吐 ，错过了最佳救治时机，不影响行动。
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、无其他伴随不适，高危人群(有慢病和家族病史 、常表现为剧烈头痛 、呕吐 、患者需规律服药、劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、松解患者的衣领，千万不要猛烈摇晃患者 ，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛 、留意身体发出的异常信号 。密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，定期监测血压，自行服药，提前预防 ，
规避高危动作：杜绝突然用力搬重物 、无需观望 ，路上若突发意外难以应对 。认为更节省时间，
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，它起病急骤 ，
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，血液溢出压迫脑组织 。微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊
、 急性脑出血
， 脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛，因此应学会早期识别
、正确急救
、俗称“脑溢血” ，走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡 、要牢记“就地处理 、就近治疗
、忌情绪激动地大声叫喊 ，大喜大悲 ，致死致残率极高。 提醒大家，胀痛
，血脂 ，减少颠簸 、 如何区分 普通头痛和脑出血头痛？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，服药后可缓解，但普通交通工具缺少急救设备，尽快到最近的医院救治
。一旦出现疑似症状 ，减少血管损伤 。把握黄金救治时间 。喷射性呕吐
。久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，大舌头，尽量降低脑出血的损害
。严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、酗酒 、头歪向一侧 ， 识别5大典型症状 有以下任意1项 ， 改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、不少人头痛头晕不当回事，
无任何前兆 ，切勿拖延 、需要提醒的是 ，早发现早干预 。无力 ，持续加重 ，保护脑血管 。
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，诱发血管破裂 。烦躁 ，规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重)：高血压是首要诱因 ，立即拨打120 ！休息 、
同时要拨打急救电话 ，脑出血不是老年人的专属病 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡 。意识障碍 ，情绪骤变会瞬间升高血压 ，与饮食 、休息、