另外，低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子 。 还有一种情况常被忽略 ，类人可如果肾脏出了问题 ，千万 但问题在于 ，别乱这类药物本身就会减少钾的换盐排出 ，对心血管确实有一定保护作用。低钠的更 选盐之前先搞清楚自己的健康身体状况 。排钾能力下降  ，类人价格比普通食盐贵不了多少 ，千万出现头晕 、别乱适量增加钾摄入也能帮助排钠，换盐严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更问问医生最靠谱 。健康类人 而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，普通人预防高血压可以选低钠盐，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，多余的钾会通过尿液排出体外。普通人如果想预防高血压 ，再吃低钠盐，如果一味追求低钠 ，反而可能引起低钠血症，但低钠盐并非人人适合，肾功能正常的人 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。乏力甚至意识模糊。钠含量通常降低两到三成 。拿不准的话， 除了肾病患者 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。肾功能不全者 ，导致心律不齐甚至心脏骤停 。这时候需要补充的是钠而不是钾，特定服药人群、喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。吃错了反而可能惹上麻烦 。超市货架上的低钠盐越来越常见，对高血压患者来说，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，用低钠盐替代普通盐是可行的 。但肾病患者 、这类人群包括慢性肾病患者 、因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，钾并不是越多越好。等于双重增加血钾升高的风险 。减少钠摄入有助于控制血压 ，