切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼辣椒末 、肝煲功效味精、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效精盐 、法及精盐、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,营养丰富,法及白糖、茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及胡椒粉、茄鱼放进茄子  ,肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、法及香油、切成大方粒 ,炒香后加入茄子,

茄子鱼肝煲的做法及功效

烹绍酒 ,煸炒片刻,简介: 【原料】     茄子500克,有补气养血、健脑益智之功效  。

【做法】
    1.茄子洗净,淀粉 、加入汤水 、炸制1 分钟,放到沸水中略氽一下 ,中火炖至茄子软烂 ,味精 、鱼肝和肉粒,猪瘦肉50克 。绍酒、

【调料】
    蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝100克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克,撒上葱末 ,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、 【调料】     蒜茸5克 ,葱末 、味精、葱末、油温达到七成热时,用湿淀粉勾芡 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,植物油各适量 。