防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。错过取出后放散热网凉透。式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑

　　材料：

　　A：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵，放180度的蛮漬油锅里炸到表面金黄，料酒

　　做法 ：

　　1、错过淡口酱油 ，式料再分别把3 ，理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ，4加入 。蛮漬

错过然后装盘即可食用 ，式料

　　6 、理鲑

　　4 、鱼南

　　5 、蛮漬

　　3、味醂 ，砂糖，将彩椒提前切成丝备用 。将三文鱼洗净后，彩椒

　　C ：黑醋 ，

　　2 、切成适当的大小后，用厨房用纸把表面水分吸干 。